Woche vom Montag, 05.06.2023 bis Sonntag, 11.06.2023: Es gibt keine Termine.
Rope Skipping ist viel mehr als nur einfaches Seilspringen. Neben den nahezu unendlich vielen Möglichkeiten zu springen, gibt es im Rope Skipping eine Vielzahl an unterschiedlichen Teildisziplinen: Man kann alleine springen oder in einer großen Gruppe. Es kann eine kreative Choreo präsentiert oder im Speed-Modus auf Schnelligkeit gesprungen werden.
Beim Rope Skipping werden die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und die Koordination gefördert.